Het belangrijkste kenmerk van vasculariteit is het prominent naar voren komen van aderen onder de huid. Hoewel de mate van vasculariteit deels genetisch is, is het vaak duidelijk te zien bij mensen die veel spiermassa bezitten en naar extreem lage vetpercentages cutten.
Bij mensen die erg vasculair zijn ziet de huid er vaak zéér dun uit (ook wel papieren huid genoemd) en zijn de vertakkingen van de aderen duidelijk waar te nemen. Dit laatste wordt ook wel een roadmap genoemd in het bodybuilden, hierbij refererend aan een wegenkaart.
Vasculariteit is op korte termijn te vergroten door ervoor te zorgen dat spieren zijn aangespannen en arbeid verrichten. Hierdoor zullen de bloedvaten wijder worden om meer bloed en dus ook zuurstof naar de spier te kunnen transporteren. Zodoende zullen de aderen ook duidelijker te zien zijn.